お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂のおかずみそ汁定食・・・毎日、商い飯づくり 。飽きない・・・

2017年12月24日 | きのうの晩ごはん

12月24日 (日) ・・・濃霧、曇り、 

ここにきて天気があまりパッとしない・・・

今日はキタサンのlastrun・・・有馬記念。

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

また寄せ集め・・・

しかし、毎日よく作っているよ・・・

我ながらたいしたもんだ・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 1071回

〇 炊屋食堂のおかずみそ汁定食・・・

毎日、商い飯づくり・・・飽きない、

 

 

〇 まぐろのやまかけ・・・

大めばちまぐろ・・・

色が濃いのはうま味が濃い証し・・・pop

こういうのを見ると・・・

ついつい買ってしまう・・・

長芋がいっぱいあるのでやまかけに・・・

納豆入れようと思ったがやめた・・・

popのとおり絶品だった・・・

炊屋は、あまり鮪食べないので・・・

旨いのはみな絶品 ! ・・・

 

 

〇 油揚げの甘辛煮・・・

一昨日のワカメがいっぱいあったので・・・

豆と海藻で栄養バランス良いんでねえの・・・

simpleな食い物・・・

 

 

〇 冬至かぼちゃののこりもの・・・

 

 

〇 主菜のおかずみそ汁・・・

じゃがいも玉ねぎにんじんに・・・

切れ端のキャベツと白菜少々

落とし卵・・・

栄養満点・バランス満点 ?

美味いみそ汁・・・

 

 

〇 ご飯は、海苔の握り・・・

最近、これにはまり・・・

付け合わせは、いかにんじん・・・

良い組み合わせだね・・・

 

 

〇 おやじが作る、田舎の商い晩ごはん・・・

 

やまかけが飛んでる・・・

 

 

 

ごっつおさまでした。