お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂のsimpleおかず晩飯定食・・・

2017年12月25日 | きのうの晩ごはん

12月25日 (月) ・・・小雨、 

2017年の最後の週の始まり・・・

頑張っていこう・・・

今日はサティアン掃除すっか・・・

 

きのうの有馬、今年の漢字そのものだった・・・

北ー・・・サンブラック ! 圧巻のlastrunだった・・・

あと「陸王」の茂木も圧巻の走り ?

お仕舞・・・

 

晩ごはんづくりはお仕舞にならないよ・・・

毎日こつこつ作って年を取るだけだよ・・・

頭と指の体操と、ボケ防止・・・

一人になっても自分でできるように・・・

 

みそ汁のなめこ・・・

〇 天然なめこ・・・

〇 なめこの缶・・・

山に行って採ってきたものを缶詰にする・・・

筍も・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 1072回

〇 炊屋食堂のsimpleおかずの晩飯定食・・・

 

 

〇 まずは味噌汁を作って・・・

さきほどのなめこをつかって・・・

なめこと豆腐とねぎの鉄板みそ汁・・・

 

 

〇 牛すじ大根・・・

煮ておいた大根(三日前)と冷凍しておいた牛すじ・・・

大根煮は、大根一本を使いきる・・・

あとで何にでも応用できるのだ・・・

 

 

〇 また出た長芋・・・

健康にいいのよ !

 

 

〇 サバの切れ端・・・

これで十分・・・年寄りは、

 

 

〇 海苔握りと海老と玉ねぎとねぎのかき揚げ・・・

お客のリクエスト、「海苔の握りはいいね・・・」

あしたも・・・

 

 

〇 りんご・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

ごっつおさまでした。