7月12日 (火) ・・・曇り、
涼しい東風が吹いているが・・・
きょうも暑くなるみたい。
毎日うだるような暑さ・・・
身体がまいっちゃう・・・
ということで・・・
きのうの晩ごはんづくりは、
レバニラ炒め、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
〇 にらレバ炒め・・・
暑い時はスタミナ・・・か、
・・・
〇 海苔🍙や 90㌘・・・
〇 ズッキーニとえんどう豆の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。