7月31日 ( 日) ・・・晴れ、
7月もきようで終わり。
きょうも暑くなりそうだ・・・
まだ鳴かない。
ここに来て・・・
コロナと寒暖計の上昇が・・・
暑くて外にも出られないし・・・
コロナで出歩くこともできない・・・
年寄りはじ～としていよう。
きのうの晩ごはんづくりは・・・
山形牛の切り落としがあったので・・・
ピーマンも貰ったので、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 無限ピーマンと山形牛切り落としの炒め物定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
脂質メタボの・・・
〇 無限ピーマンと山形牛切り落としの炒め物・・・
味付けは、塩コショウとスタミナ源とオイスターの最強トリオ、
〇 ホクホクかぼちゃ・・・
〇 はじき枝豆・・・
〇 冷や奴・・・
〇 つるむらさきと長いもの最強ねばねば・・・
〇 海苔の🍙 60㌘・・・
〇 じゃがいもとワカメの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。