お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

栄養満点、バランス満点 ? 、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2022年11月01日 | きのうの晩ごはん

 

11月 1日(火) ・・・曇り、

今年も残すところ 2か月・・・

探し物、残し物をみつけて・・・

2022年やり残さないように、

われわれ年寄は、残り少ない人生を・・・

有意義に・・・

・・・

今年、4年目のホンダNvna 本日車検・・・

これもやり残したものの1つ、

スバルフォレスターで北海道の旅・・・

運転性はばっちりなのだが、

椅子全部倒しても足がのばせない・・・

それで買ったものが助手席からフラットになる・・・

ホンダNvan。まだ目的は達せられてない。

話は変わるが・・・

新米続々と到着・・・

古米は余る、冷蔵庫で保管してあるので異常なしだが・・・

そのお接待先が決まった・・・

社会福祉協議会に贈呈・・・70㌔

生活困窮者の人々のために使わせていただきますと、

お礼をいられ・・・お名前はどうしますか、

氏名はけっこうです。

しいて言えば、

杉下右京 ? 

匿名でいいです。

これで、1年間のお接待米はお仕舞。

いや年越し米もあるよ・・・

枕長くなった・・・

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

ちまちまと、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2658

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

ほんとthe田舎定食・・・

 

 

 

 

〇 またまた銀鮭の焼き物・・・

これでお仕舞。

 

 

 

 

〇 ポテトサラダとレタス・・・

1口目は野菜で・・・

 

 

 

 

〇 大根葉と豚バラの炒め物・・・

田舎の食い物だね・・・

 

 

 

 

〇 ジャンボ大蒜の素揚げと・・・

無臭だよ、絶品。

〇 紅白のかぶ漬け・・・

シンプルに・・・

 

 

 

 

〇 ご飯が少なかったので目玉焼きを載せて・・・

炊屋は生卵は苦手、半熟大好き・・・

〇 豆腐とねぎとあおさの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

さて雪囲いだんだん始めるか・・・