塩引きとアスパラのかき揚げとしじみの味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

5月20日 (金) ・・・晴れ、

明け六つはお休み・・・

今週分の仕事は全部やった。

・・・

 

きのうは花壇の土入れ替え・・・ボランティア、

あとは花苗が来るのを待つだけ、

午後はのんびり・・・

しかし、毎日思うんだが・・・

炊屋なんかは晩ごはん作ってupだが、

そうでない人は大変だと思います。

話題探し、話題づくり、頭が下がります。

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

焼き魚とアスパラのかき揚げ・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

新緑の色・・・

 

 

 

 

〇　塩引きの焼き物・・・

〇　モヤシとにらのスタミナ源オイスター炒め・・・

〇　アスパラと玉ねぎのかき揚げ・・・菜種油で、

〇　生こんにゃくの酢味噌和え・・・

 

 

 

 

〇　海苔の🍙 80㌘・・・

〇　しじみとねぎの健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・庶民の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

おまけ・・・

〇　メークイン・・・だんだん花が咲く、

花が咲いたら摘んだ方がいいのか・・・