牛肉と小松菜の炒め物とサラダ、炊屋食堂の簡単安く旨く・・・家庭の味。

 

6月11日 (金) ・・・晴れ、

連日の30度越え・・・

梅雨は来ないのか、

ストーブも要らなくなった。

 

きのうは、ご満悦 2様のオペ・・・

オペの待合所には、6人がいた・・・

ただジーと待っている・・・何時間も、

ここ毎日、来ているが・・・

次から次へと患者さんが・・・

そこにコロナ、たまったもんではない。

医療従事者の方々には頭が下がります。

きょうも荷物届けにいぐんなんね、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

夕方テレビで大原千鶴師匠の番組が、

急きょ、牛肉を買ってきて・・・

簡単にすます・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2194

 

〇　田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

〇　牛肉と小松菜のオイスタ～スタミナ源炒め・・・

簡単に旨く出来る・・・

〇　野菜サラダとお魚ソ～セージ・・・

ソーセージは油で炒める・・・昔の弁当の味。

〇　冷や奴・・・なめたけと乾燥ネギ海苔・・・

　味噌汁のup忘れた。

〇　青ネギを炒めてちくわを入れたシンプル味噌汁・・・

一本背負い負けが原因・・・飲むな、

 

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

きのうの晩ごはんでした。

 

 

きようも暑くなる・・・

 

 

コロッケサラダ、炊屋食堂の田舎定食・・・家庭の味。

 

6月10日 (木) ・・・晴れ、

6月も早10日が過ぎだ・・・

バタバタしてたな～・・・

きょうはあさイチで病院へ・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

簡単に・・・

いつも簡単でねえの、

・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2193

 

〇　田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・家庭の味。

やっぱり手作りはいいね・・・

ここ2日、店屋物やインスタント・・・

年寄はやはり、味噌と米だね・・・

・・・

なにがなんでも・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

元気の源・・・

 

きのうの晩ごはんでした。

 

デジカメ電池無し・・・

スマホでup・・・

 

 

 

釜やすみ。炊屋食堂の晩ごはん・・・質素倹約、

 

6月 9日 ( 水) ・・・晴れ、

今日は床屋さんに行ってスッキリすっか、

いいね、

 

きのうはグループホームや病院など・・・

入院準備品買い物等々、夕方まで駆けずり回っていた・・・

忙しかった・・・

・・幸いに、オペが10日の朝一番で・・・

しかし、これが勤め人だと・・・

勤め先休んでの行動で大変だ・・・

幸い、こちらは年金生活者で時間割が自由・・・

早い話が、一日暇・・・

とにかく、何れにしろ、何とかの一つ覚え、誰だっけ、

家内安全悪事祭難病気病難平穏治癒が一番・・・

・

ということできのうの晩ごはんも釜やすみ・・・

食わないわけにの行かないから・・・

すしを買ってきて・・・

食った。

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。

 

 

きょうも暑くなるぞ・・・

朝は、まだストーブをつけている・・・

 

 

炊屋食堂釜やすみ・・・

 

6月 8日 (火) ・・・晴れ、

きょうは、病院へ入院手続きに・・・

 

きのう、ご満悦 2様が入所しているホームから・・・

救急車で病院へ搬送しますと電話あり、

病院へ駆けつける・・・

原因は、なんか高い所の物を取ろうとして・・・

転んだらしい・・・

診断した処、大たい部骨折・・・

即入院・・・

・・・

一週間後、手術をしてリハビリの予定・・・

歩かれるようになるか、それとも・・・

いつかは、こうなるだろうと覚悟はしていたが・・・

まあ、起きたことはしょうがない・・・

本人は骨折したとは思ってない・・・認知症、

「湿布薬貼ったらなおんじゃねえの・・・」

と楽観的・・・

グループホームは明日退所、

退院してからの対処も考えておぐんなんねな～・・・

親の面倒、避けては通れない現実がある。

・・・

ということで、

きのうは釜やすみ・・・

 

 

 

サンチュ巻き、炊屋食堂の田舎定食・・・家庭の味。

 

6月 7日 (月) ・・・曇り、

週の始め頑張っていこ～～～

今朝も明け六つ、8,290歩・・・

残り、1,710歩は楽勝だが・・・

最近、体かギシギシガタガタ・・・

疲れが取れない・・・

歳のせいか、

まだ、接種券が来てねえ・・・

何やってんだべな～・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

簡単安く旨く・・・いつもの味。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2192

 

〇　田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・家庭の味で、

 

 

 

 

 

〇　サンチュ巻きとサラダ・・・

家庭菜園のサンチュに巻いてあるものは・・・

牛タンともやしとニラと餃子の炒めたものを・・・

けっこうボリームがある・・・

〇　冷や奴・・・

 

 

 

 

〇　70㌘の黒爆弾・・・

〇　豆腐とアスパラとしめじの健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。