あ～あ どんくさ～～～

近畿地方中部のお天気は、
昨夜ブログを書き終わった後から、降り始めた
結構しっかりと降り、朝方も時折降っていました。
午後からは、ところにより激しい雨。
警報が出ているエリアもありました。

湿度が高く、あまり風が吹いていない！
気温もそれなりに高い。
こういう時が、熱中症に気を付けなきゃいけないんですよね。
水分補給に気を付けました。

今日は、神戸のメリケンパーク周辺に行く用事がありました。
段差があまりなく、結構1段が大きい面積の階段を歩いていました。
こう言うのって、困るんです。
段差が見えづらいから。
視力は良いので、視力の問題じゃなさそうです。
認知力の問題かな？

ここに限らず、階段を下りるときは下を向いて歩いている私。

なのに、何を思ったのか、ちょっとよそ見。
よそ見するのなら、立ち止まれば良かったのです。
が・・・
歩いてしまっていたのです。

そして・・・
右足からバランスを崩し、前につんのめって、膝を思いっきり地面にぶつけてしまいました。
その時、どういう体勢だったのかは、全く記憶がありません。
歩いていて、体のバランスを崩し、おっとっと・・・と言いながら、膝を打っていました。

あ～あ、恥ずかし～～～
幸いというべき？
周りは、知りあいがたくさんいたので、「どんくさ～～」と言えるので、気分が発散できました。

その時の私の服装は、上はTシャツ、下は七分丈のレギンス。
ちょうど右の膝あたりが、思いっきり破れていました。
そして、膝に擦り傷。
なぜか、右手首にも擦り傷。

でも、これだけの怪我で済んでよかったです。