なんで私が筋肉痛？

近畿地方中部のお天気は、
と言っても、夕方以降降ったり止んだりしています。
今、室内の湿度は５６％。
丁度良い感じです。

さて、足が痛いな～と思ったら、どうやら筋肉痛。
昨日、息子が神戸マラソンに参加するため、応援しに行っていました。
ウロウロ歩き回りましたが、走った本人が平気そうなのになぁ。

最初に須磨浦公園に行きました。
往復応援するのに地下道で反対側へ移動できる(海釣り公園へ行くための地下道？）、電車を眺めたり、散策したりと折り返してくるまで時間つぶしも出来るので気に入っています。

ただ西に向かって歩いていたら、須磨駅と塩屋駅の中間くらいまで行っちゃって・・・
須磨駅まで歩きましたが、１キロ以上は歩きました。
駅では、快速が遅れていたので、階段を上がって別のホームに止まっていた普通電車に乗ったのですが、快速が出るまで発車しない。
それだったら快速が止まっていたホームにいれば良かった。
無駄な動きをしてしまいました。

そのあと、神戸駅で下りて、浜手バイパスを上がっていく姿が見えるところに行きました。
見ているだけで疲れる坂・・・よく走るなぁ。

三宮へ移動し、ポートライナーに乗り換え、ポートアイランド内をウロウロ。

こうやって見ると、けっこう歩いていますね。
しかも早足だし。