近畿地方中部のお天気は、
午前中はいいお天気でしたが、午後からは風も吹き始めました。
今のところは、風もやんでいます。
今日は、在宅仕事。
パソコンに向かっての作業です。
当然、座りっぱなし。
今日歩いたのって・・・
家の中の移動以外だと、ゴミ出し、銀行行き、買い物。
何歩歩いた?っていうレベルかも・・・
(もっとも、それなりの距離があるので、ある程度歩きましたが)
これじゃ、母に注意できないや。
実は、うちの母が急に歩けなくなったというか、自力で立ち上がるのも難しくなりました。
ほとんどの時間、テレビの前に座ってお守りをしている状態。
歩いていないから、筋力が落ちたのも一因じゃないかって思っています。
あれほど、少しは歩かないと寝たきりになるよ!と言っていたのに。
本人は、期間限定でリハビリに励むそうです。
今更感はありますが、「根性でやる」らしい。
そうなる前に、私も動かなきゃ。
母のゴタゴタでテニスに行けていないから・・・と言い訳して、全然動いていないもんな。