また太るような食生活

近畿地方中部のお天気は、
私が住んでいるところでは、夕方以降時々
もっとも夕方まで室内にいたので、たとえが降っていても気付かなかったですが。

今日は、午後から出かける日。
遅くても12時20分に家を出ないといけない。
なので、早めにお昼ご飯を食べましょ。

な～～んて思っていましたが、11時頃にはお腹がすいちゃって・・・
ご飯1膳をおにぎりにしてムシャムシャ。
タンパク質を摂らなきゃと思って、ソーセージを食べ、その後デザートを食べました。
でも、野菜がない・・・

3時頃には、お菓子をムシャムシャ。

夕食は8時過ぎ。
出先から戻る途中で回転寿司店へ行きました。
今思い出せるのは、、8皿食べたこと。

帰宅途中でコンビニに立ち寄り、スイーツを購入。
帰宅してすぐに、と散歩し、帰ってから食しました。

こうやって一日の食生活を振り返ると、これじゃ太るわな～～と思います。
反省・・・