太陽の存在

最近、ヨガの先生から教えてもらったメールマガジンに面白いことが書いてあった。
太陽のお話、人間を生かしているのは太陽だというお話。人は空気と水、食物がなければ生きていけない。当たり前のことだけど、太陽がそれらを作ってくれている。
現代人は都会に住んでると建物ばかりで、日の出を見ることも少ない。もしかしたら1日陽の光を浴びずに生活している人もいるかもしれない、いや、自分もそんな時期があった。
正直なところ太陽の存在について、当たり前過ぎて、あまり深く考えたことが無かった。

狭い世界で生活していて、仕事、家族、恋人、お金などに執着して生きていると、それを失った時のショックは大きい。もう生きていけない、死ねしかない。
人はそれらに生かされていると思って生きていればなおさらの事。
だけど本当は仕事や家庭などに生かされているのではなく、本当は人は太陽に生かされている。
そのことを知っていれば、別に仕事を失っても、もう生きていけないなんてことは考えないはず。
ただ、執着して、勘違いしているだけ。
実際、仕事をクビになっても、恋人に逃げられても、死ぬわけではない。
空気や水が無ければ死ぬわけで、やはり太陽によって人は生かされているわけ。

昔の人は太陽を神と崇めたのは、わかる。無くなると人は物理的に生きていけなくなるから。
現代人は太陽の存在について無頓着になり過ぎなのだろう。空気は当たり前にあるし、水は蛇口をひねれば出てくるし、食物はスーパーに並んでるし、太陽は日焼けするっとか言って悪者扱いかも。
もちろん農業とか太陽の恩恵で仕事をしている職業では、あるいみで神さまと思ってるはず。

太陽礼拝の意味を今一度考えてみようと思う。

ビパッサナー？

2ヶ月ぶりに飯田来ました。
昨日は久々にカラオケなんか行ってしまい、気を使わない仲間でしたので、楽しかった。
12時前にはホテルに戻り、意外に朝は5時にスッキリ、チェイサー飲みながらだったためか、代謝が良くなってるのか、飲んでる最中 は、１時間おきにトイレ、朝はスッキリでむくみもありませんでした。
気持ちの良い朝でしたので、ホテル近くのリンゴの遊歩道？のベンチにて1時間ほどヨガ、呼吸法してからタイマーかけて30分の瞑想です。
今日の瞑想は深かった。太陽の熱が凄くて、偉大さを感じ、生かされてる感あり、最後にメッターバーバナも入れといた。
だんだんと自分がどこにいるのかわからなくなり消えていく感覚、周囲の雑音は聞こえているけど、流れていき、これがホントのビパッサナーなのかなと、後から思う。
最近、集中できたときは、この感覚が出てくる。
毎日やってるおかげだろうかと。
ビパッサナーって、これまで意識してやろうと思っても、結局できてなかった。
瞑想が浅過ぎたのだろうかと、良いレベルに入っていくと自然と、全ての感覚を感じるようになるみたい、僕の場合は。