ファスティング終えて２日目の体の変化いくつかありました。
一つはいつも冷たい、お風呂に入ってもすぐに冷たくなってしまっていた足が、ぽかぽかと暖かい感覚があります。
今回の酵素は体温が一度上がるというふれ込みがありましたが本当かもしれません。
最初のお話にあった通り消化を休めることで代謝酵素が増えて、代謝が上がったと考えて良いのかも。
二つ目として、ここ数ヶ月、頸椎症と仙腸関節痛に毎日悩まされていましたが、今朝はかなり軽い。これも代謝酵素の働きで自己治癒力が働いているのか。
色々と俄には信じがたいことが起きているのは事実です。
いつまで持続するのかわかりませんが、この後の食生活に左右されるのでしょうが。
今朝もお城でヨガと瞑想して出勤です。
雲一つない良いお天気、太陽の日差しが暖かい。
修学旅行生が来てました。