お別れ 2023-05-06 18:26:00 | ヨガ 最終日はやや曇りですが、雨は免れそう。 今日は昨日の失敗を元に、朝食は軽めにしてまたまたホテルの対岸でヨガレッスン今月のテーマはヒップにしました。私の反り腰改善にお付き合い頂き、お尻を鍛えるシークエンスで。今回は梓川向きの眺めの良い部屋でした。朝ヨガ動画アップhttps://www.instagram.com/reel/Cr5pImovTYa/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
