旧中川コース 22.6km 移動時間1時間18分24秒
駅伝の影響で太ももに違和感があったので、ゆっくり走りました。
皇帝ダリア 何だか元気が無い。
11月月間目標走行距離 350km
11月25日現在走行距離 296.6km
走行後体重 59.5kg
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- 100kmPB 9:08:47(1993/09秋田内陸)
フルPB 2:42:30(1994/02さいたま)
ハーフPB 1:15:34(1994/03京都国際)
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