香り工房"結"のKatoです
今宵のバスタイムはゼラニウムでクラリセージな気分
つまりストレスが溜まって疲労困憊ということで２つのエッセンシャルオイルをチョイス
ゼラニウムはおなじみゲラニオールの香りにグリーンが加わったライトなローズといったところ
以前は貧乏人のローズと言われていたそうです
でも私はローズそのものよりゼラニウムが好みです
ローズの香りは私には強すぎます
そしてクラリセージ
ほんのりお茶のような香り、と私は第一印象インプットしました
こちらは疲労回復と目の疲れにもよい、
そしてスクラレオールが女性ホルモン様の働きをします
ですので、いずれのエッセンシャルオイルも妊娠中の方はNGです
そして、重曹とクエン酸を各1カップずつ、浴槽に
これで重曹炭酸泉の出来上がり
内側からポカポカを感じることがでします
あとは植物色素のクリームで、ケアをして
熟睡タイム
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妊娠中の方は基本的にエッセンシャルオイルの使用はしないほうがベターです
エッセンシャルオイルの多くは月経痛軽減など、子宮を弛緩させる作用があるもの、女性ホルモンに作用するものが多いためです
ご使用の場合は、かかりつけの医師に事前にご相談ください
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