気になる情報はコンビニにあり？！

香り工房"結"のKatoです


電車や街中で足を組んでいる人を見ると
いつも思うこと

「カラダが歪んで
使い物にならなくなりますよ」

実はこの足を組んでいる方々
すでに歪んでいるそうです

つまり、足を組んだ方が楽、
ということは歪んでいるから
なのだそう

気になる方はコンビニで


そしてもう一冊



口腔ケアを怠っていると糖尿病になる！
もはや定説

東日本大震災の際、
避難所にいる方々のうち
口腔ケアをされて糖尿病が改善

この2冊でカラダ整えて
目的に進みます

行動のためには心身の健康が必須
そしてセラピストと名乗るからには
私自身が健康でありたい！

この2冊は、コンビニのATM 待ちで
本棚を眺めていて見つけました

国産牛スジ肉 料理しました

香り工房"結"のKatoです

台風が伊豆諸島から北北西と
不思議なコースを取っていますね
早朝に降っていた雨が、
また降り出した横浜
進路が気になります



午前中に横浜の肉屋さんに
安い！1キロ2000円で

レジに行くと
下処理してくださいね、とリーフレット渡される



なんのその、美味し物を
食べるためなら、そんな手間は
苦ではありません

下処理しました
もっとあれこれ付着してるかと思ったら、きれいでした
でもしっかり下処理

そして炒めた玉ねぎと一緒に圧力鍋で
煮込む
スジ肉も柔らかい〜

スジ肉、そうです、その正体は
コラーゲン

組織のお肌の艶、保湿力に欠かせない
コラーゲン

スープも美味しい

コラーゲンはスジ肉のほか
豚足の白い部分
鳥の皮など