就寝前のフェイスマッサージ

2022.04.02

アロマセラピストの加藤です

お休み前のフェイスケアで安眠❣️

クラリセージは睡眠誘導作用が強いので、

お休み前のフェイスマッサージにおすすめです

ココナッツオイル等で希釈して、特に眉から額

こめかみ、顎関節マッサージしましょう

眼精疲労にもとても効果的

香りを脳に届けるのにもフェイスマッサージは👍

ホルモンバランスも整えてくれるので

男女問わず吸入もおすすめです

良質の睡眠は免疫バランスを整えるためには最適です

就寝前のフェイスマッサージは日中の緊張をとるのに

効果的です

使用上の注意

妊娠中の方はNG、使用前後の飲酒NG、

眠くなるので運転NGです

#香りでココロとカラダを整える

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