小正月はやっぱり これ

香り工房"結"の加藤です

糖質カット中ですが〜

やっぱりこれ、食べたい

キビ砂糖で^_^

少なめに

やはり、美味しいです

さっぱりと美味しい

そして、「転ばぬ先の杖」

このところ、歩くことでアンバランスを感じ、これを持って歩行しました

左右バランスがかなり、まずいとわかりました

どこも痛くならない歩き方を確認しながら

家では、ラバーチューブで膝周りの内転筋、外転筋を鍛える

このところ、まるでダメなので目標は階段昇降をスムースに行う

全ての出会いに感謝して

ブログ訪問していただき

ありがとうございました