順調に（前日差） 2005-02-13 16:08:28 | ダイエット 体重 －0.2kg 体脂肪 －0.7kg 体脂肪率 －1.2% 前日摂取サプリメント アガリクス アミノ酸 ビタミンＣ マルチビタミン ブルベリー コラーゲン 前日酒量 ビール 700ml 泡盛のお湯わり 2杯 前日の運動 スクワット 50回 腕振り 30回 横腕振り 30回 調子よく戻っていきます。猛特 . . . 本文を読む
