「小笠あすなろ陸上」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
-
300mインターバル5本、150mインターバル10本❕
(2025年01月23日 21時38分47秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク10℃ 午後... -
2000mジョグ+300mインターバル本❕
(2025年01月21日 22時56分58秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク10℃ 午後... -
大会後のクールダウン❕
(2025年01月21日 14時59分40秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク8℃ 午後6... -
健康駅伝に参加❕
(2025年01月20日 11時05分42秒 | Weblog)
菊川市健康駅伝に参加しました。 ... -
健康駅伝コース試走❕
(2025年01月18日 20時39分15秒 | Weblog)
菊川運動公園7℃ 午前9時-10時... -
2140mジョグ+972m走❕
(2025年01月17日 21時12分15秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク8℃ 午後6... -
2000mジョグ+150mインターバル10本、1000m走❕
(2025年01月16日 22時00分19秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク5℃(体感温度-2℃) 午後6時-7時30分まで ... -
2000mジョグ+2400mビルドアップ、300mインターバル本!
(2025年01月14日 21時33分43秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク8℃(体感温度... -
2000mペース走+エンドレスリレー!
(2025年01月13日 21時17分53秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク7℃(体感温度1℃) 午後6時-7時30分まで ... -
300mインターバル本❕
(2025年01月09日 21時49分05秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク2℃ 午後6... -
300mインターバル10本❕
(2025年01月09日 10時17分22秒 | Weblog)
1/7(火) おがさセントラルパーク 午後6時-7時15分まで 練... -
粟ヶ岳走り込み!
(2025年01月06日 20時29分10秒 | Weblog)
1/4(土) 粟ケ岳 午前9時-11時30分まで 参加者;蓮... -
ミニエキデン、42.195kmペース走❕
(2024年12月31日 20時10分15秒 | Weblog)
12/29(土)アプロス菊川エキデン結果 菊川運動公園クロスカントリーコー... -
ミニエキデン❕
(2024年12月27日 22時01分52秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク6℃ 午後6時-8時まで 練習参加者12名。 ... -
2000mジョグ+300mインターバル本❕
(2024年12月26日 22時05分21秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク10℃ 午後... -
2000mジョグ+2400mウェーブ走150mインターバル❕
(2024年12月24日 21時15分21秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク7℃ 午後6... -
サーキットトレーニング❕
(2024年12月23日 21時34分38秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク6℃ 午後6... -
大会前日刺激❕
(2024年12月21日 20時20分32秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク8℃ 午前9時-10時まで 練習参加者3名。政茂... -
1000mジョグ+1000m2本❕
(2024年12月20日 21時29分19秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク8℃ 午後6時-7時30分まで 練習参加者6名。... -
2000mジョグ+300mインターバル8本❕
(2024年12月19日 21時08分45秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク5℃ 午後6...