「小笠あすなろ陸上」記事一覧
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大会前日刺激❕
(2025年02月22日 20時07分35秒 | Weblog)
2/21(金) おがさセントラルパーク4℃ 午後6時-7時30分まで ... -
300mインターバル7本、800m2本₊150m3本❕
(2025年02月20日 21時17分10秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク4℃(体感温度... -
スプリント教室、エキデン教室❕
(2025年02月19日 21時44分31秒 | Weblog)
炭焼きさわやか菊川グランド4℃(体感温度-3℃) 午後6時30分-8時まで... -
2000mジョグ+300mインターバル8本❕
(2025年02月18日 20時59分28秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク4℃(体感温度0... -
1200mジョグ+2×200mリレー5回通り❕
(2025年02月17日 20時59分27秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク7℃(体感温度-1℃) 午後6時-7時30分まで ... -
奈良のジョグ、2160m+1000mペース走❕
(2025年02月15日 15時43分04秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク9℃ 午前9... -
2000mジョグ、サーキットトレーニング、リレー❕
(2025年02月14日 20時56分02秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク9℃(体感温度4℃) 午後6時-7時45分まで ... -
2000mジョグ+1600mペース走2本、300mInterval7本❕
(2025年02月13日 21時08分39秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク7℃(体感温度... -
2000mジョグ₊300mインターバル8本‼
(2025年02月11日 21時22分17秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク6℃(体感温度... -
2000mジョグ+2400mビルドアップ、サーキットトレーニング❕
(2025年02月10日 21時51分31秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク5℃(体感温度... -
奈良のジョグ❕
(2025年02月08日 14時10分32秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク1℃(体感温度-6℃) 午前9時-10時30分まで ... -
サーキットトレーニング、2000mジョグ❕
(2025年02月07日 21時02分27秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク4℃(体感温度0℃) 午後6時-7時30分まで ... -
2000mジョグ+300mインターバル7本❕
(2025年02月06日 21時34分35秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク2℃(体感温度... -
2000mジョグ₊2400mビルドアップ+150m3本❕
(2025年02月04日 21時04分58秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク3℃(体感温度... -
1000mジョグ+2×200m×5回通りリレー❕
(2025年02月03日 20時59分59秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク9℃(大会温度4℃) 午後6時-7時30分まで ... -
2000mジョグ+1000m+300m❕
(2025年02月01日 20時15分12秒 | Weblog)
おがさセントラルジーク7℃ 午前9時-10時15分まで 練習参加者3名... -
2000mジョグ+300mインターバル8本❕
(2025年01月30日 20時39分26秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク4℃(体感温度... -
3000mビルドアップ+150m3本❕
(2025年01月28日 20時59分53秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク7℃(体感温度... -
ファン駅伝で優勝、121分ジョグ❕
(2025年01月27日 21時48分10秒 | Weblog)
1/26(日) 菊川運動公園 昨日は菊川ファン駅伝に2チームが参加しました... -
300mインターバル5本、150mインターバル10本❕
(2025年01月23日 21時38分47秒 | Weblog)
おがさセントラルパーク10℃ 午後...