2021/7/17MRC練習日誌

2021/7/17
U-13/夢の島8:45
小学生5名
・W-up
・ケンパージャンプ
・動きづくり
・短距離計測(80m,60m)※ペンタスロン
・リレー

朝から暑かったですが日陰があるうちに練習。
今日は中学生都大会で利用者は少なかったですが来週からどうなることやら。

U-13/浦安公園17:15
小学生2名
・W-up(コース試走)
・動きづくり(バトン使用)
・バトンパス練習
・800m計測(ペンタスロン)
・紙コップ潰し＆マーク走
・水汲みレース

浦安クラスは多少は暑さも和らいだので長距離に挑戦。
終わった後はMRC名物、水を使った練習で多少は涼しさを感じられました。