このお腹なんとかして～～～～～ぇ。ギャオ＾＾。

私の体重は増えてしまいました。
何とか減らしたいとお弁当も質素に(いつもです)、会社のおやつも食べていません！　
なのになかなか減ってくれません。
さっき計ってみたら？おやっ、増えている感じです？
もう、ウエストがきつくなってきています。
どうしたら良いのでしょうか？

口元には、食べ過ぎマークが出来つつあります。

答えは簡単＝食べる量を減らせばいいのです。(簡単でしょ！！)