中年太り

太った。ホントに太ってしまった。タバコをやめてから４ヶ月。みるみる...といった感じである。痩せていた方が格好いいんじゃないかとか、そういうのも多少気にはなるが、それ以上に成人病が怖い(汗;)。自分もそんな年になってしまった。昔は夜中にラーメン喰おうが何しようがガリガリの骨皮筋右衛門だったのに、基礎代謝が低下しているんだな～。という訳でこのままではあまりにもマズいので夜８時以降に物を食べないよう決めた。
どうか皆さん、意志薄弱の私を誘惑しないで下さいね。