4月の月間走行距離

4月の月間走行距離は、106.1kmでした。

故障を抱えながら、コンディショニングしつつ、100km超えることができてよかったぁ～

脚に不安があったため、レース以外長い距離を走っていませんが、Harriersの練習会・Night Runners・お花見jogなどで、密度の濃い練習ができたように思います(^^)

この季節、新緑はとっても気持ちよいのですが、日焼けが非常に気になります。
しっかり紫外線対策しながら日中走るか、夜だけにするか考え中・・・(;^_^A