悔しい！

ストレス解消方法の一つ、苺の大人買い。

いちご狩りに行けたら、その方がもっと楽しいけれど

山盛りにして眺めるだけで、もう贅沢な気分です。

質素倹約中の私ならではの満足感です。

 

がっかりのポカミス

2日前：こってり中華ドレッシングで油まみれ

＜材料＞ 

酢　　　　大さじ３

砂糖　　　大さじ２

醤油　　　大さじ２

ごま油　　大さじ２

いりごま　大さじ２

玉ねぎ　　大さじ１

 

この比率で、1週間分をボトルに注ぎ

勢いよくシェイクしていたら、

蓋がパッカーン！

頭からドレッシングを浴びてしまった。

キッチンの掃除には　1時間半も要し

朝食のトーストが、硬くなってしまった。

おかげで、台所は何年ぶりかで

ピカピカになったのだけれど。

 

 

昨日の深夜：8年間のデーターを消失

にわかに思いつき　複数のUSBの整理を始めた。

間違って重要ファイル群を消去。

消えてしまったのではなく、私が消した。

パソコンの恐ろしさは、

8年分のファイルであっても　一瞬で失うこと。

書斎が火事になった気分だ。

何も　残っていない。

パソコンの中へも　データを残しておけばよかった

クラウドに保存しておけばよかった

消去する時は、USBを1本づつ作業すればよかった

消失データを取り戻すソフトを購入しておけばよかった

もっと、確認すればよかったあ～

簡単にできたことを、しなかったことが悔しい。

ああ　後悔、先にたたずである。

 

おかげで　ポストコロナに向けて　

古い資料や　固定概念を手放し

初めから　作業に取り組めるのだけれど。

自由になったら寂しい

シャインマスカットケーキ

美味しそうなものを見つけると

今も、母の分まで購入してしまう私です。

「今日はね、お土産があるよ」

「なあに？」

たわいない会話が　元気の素です。

 

愛犬や愛猫などのコンパニオンアニマルを失った人の喪失感

配偶者や家族と死別した喪失感

その結果、一人暮らしが始まった人のために

雑誌で、特集が組まれます。

記事を眺めると

亡くなった人との　仲の良し悪しに関わらず、

後悔や孤独を感じておられて

むしろ、仲が悪かった人の後悔の強さといったら

本当は仲良くしたいのに、糸口を探せなかったのでしょう

地域には　グリーフケアのカウンセラーが居ますし　

ミーティングも開催されています。

語ることが癒しのきっかけになってほしいです。

 

相手が生きてさえいれば、いつか

期待している関係になれるとも限りません。

吉田拓郎さんの古い曲に

「どうしてこんなに悲しいんだろう」というのがあって

 

「これが自由というものかしら、自由になると淋しいのかい

　やっと一人になれたからって、涙が出たんじゃ困るのサ

　やっぱり僕は人にもまれて、皆の中で生きるのサ」

　

　人に心を閉ざす一方で、どこかで人を求め続ける

　思い通りにならない人間関係の葛藤を抱えながら

　一人ぽっちで生きる悲しさというか・・

 

 

蒸し鍋

 

残りがわずかなガスボンベが　3缶あるので
停電に備えるべく、使い切って新品3本を購入することにしました。
ミニトマトを買ったことだし、蒸し鍋にしました。
熱々のミニトマトは美味しいけれど、火傷注意です。

蒸し土鍋が、年々重く感じるようになりました。
昔はもっと軽々と持てた気がするのですが。
鉄製の鍋とは　先日さよならしたのですが、
この土鍋は、ANAの飛行機の中のパンフレットを見て
わざわざ取り寄せた品物で、
思い出も多くて、まだ捨てられません。
気合を入れて調理します。

昨日は、久しぶりに買い物に出掛けました。
スーパーの入口近くに設置された銀行のATMで
長い時間チャレンジしている高齢のご婦人を見かけました。
母と同じしぐさが見えたので
画面の文字が見えないのかな、
慣れていた機種が新しくなったのかな、
成功しないのです。

母も、ボタンを押す要領で　
バンバン音を立てて　パネルを叩いていました
指先が乾燥しているのか、タッチする時間が短いのか
感知されなかったです。
見かねて、私が途中から手伝うのが常でしたので
そこから立ち去ることができませんでした。

かといって、お金に関わることだから
声をかけたものかどうか　
ガラス越しに、ためらっていると
直ぐ後ろに並んだ女性が　声をかけてくださって
無事にお金を引き出せて、何よりでした。

 

蒸し鍋をご馳走して
母の驚いた顔を見られないのが、残念です。
必ず「美味しいねえ～」と喜んで　
私を嬉しがらせてくれました。
もっと早く、元気なうちに
招待しておけばよかったと　本当に後悔しています。
いつか都合のよい時にでもと思うもんじゃないですね。
思い立ったら吉日、
数日のうちに無理しても
実行したほうが　悔いが残りません。

 

伊賀焼窯元 長谷園

https://www.igamono.co.jp/about/index.html

 

大きなトマト・小さなトマト

 

2月4日の仕事の帰りに買い物をして以来

いよいよ、卵も牛乳もハムもトマトも在庫切れになって

そういえば、10日も自宅に引きこもったままと気付く。

 

2月4日に買ったトマトは、大きくて98円

大きくて嬉しい

2月1日に買ったトマトは、小さくて98円

美味しくて満足

同じ値段なのに　数日の差で、

買えるトマトに違いがあるなんて

商品との出会いにも、「運」を感じてしまう。

 

500円のお弁当を　たまたまご馳走になったら

私の想像を超えた　贅沢な献立に驚いた。

3000円のヘアカットをお願いしたら

同じ人なのに、仕上がりの差を痛感する。

5000円～10000円の心理カウンセリングも

受ける私の心理状態で満足度は異なる。

 

偶然によって、一喜一憂するようにみえて

実は、私の受け止めかた次第で　

損か得かも逆転するし　

吉凶さえ　ひっくりかえる気がしてきたよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○○やろう

SST研修会の先生が

東京メトロのマナーポスターを紹介くださった。

迷惑かける人に注意するポスターは、

普通は、「～はやめましょう」が多いけれど、

同じことを伝えるなら、否定する言葉を含まない方が良い。

「～するな」「～をやめろ」といいたくなったら、

「○○やろう」と言い変えてみてとのこと。

なるほど！と感じたので、メモしておきます。

 

車内ではやめて～　→→　「家でやろう！」

　

車内ではやめて～　→→　「山でやろう」

車内ではやめて～　→→　「お店でやろう」

車内ではやめて～　→→　「海でやろう」

というのもあったよ。

全否定から　条件付き否定に絞って

更に肯定文にするという高度なテクニックだけど

サラリと言える人もいるから、努力のたまものだと思う。

 

それから、良いことは、「またやろう」という

ポスターもあってね

「席を譲りましょう」は、

席を譲らない人を前提にしているけど

世の中には、親切な人がたくさんいらっしゃる。

イヤホンで音楽を聴いたり

待つ列の最後に並んだり

降りてくる人を待ってたり

 

残念なことに、育った環境によっては

誰もがマナーを教えてもらえていないし

海外のマナーとは違いがあるかもしれない

どうしてもマナーを守れない理由があったり

周囲の迷惑を想像するのが　極端に苦手な人もいるから

頭ごなしに叱らないで、こうしてほしいと

丁寧に伝えてゆくほかないわけで。。

新型コロナ感染予防の標語にも、

そういう気遣いを　いっぱい感じます。

一寸先は、鴇羽色（ときはいろ）

色は、鮮やかに

時は、緩やかに

人は、穏やかに

 

すっかり　ご無沙汰しました。

母を看取った喪の作業中は　全てにやる気が失せて

誰とも語らず、日々の出来事に興味も湧かず、

想い出の中で、静かに暮らしました。

皆様のお気遣いや　思いやりのお気持ちに　

ありがたく感謝しています。

 

本日は124年ぶりに　2月2日を節分にするんだとか。

どこかで帳尻を合わせて、大きな仕組みを守ろうとする

白黒つけない柔軟な対応を　どなたが思いつかれたのでしょう。

大切なことだと　つくづく感じます。

 

「一寸先は、闇」というのは、

ほどほど安定している時に　浮かぶ不安です。

母を失う恐怖が、昔からの一番の悩みでした。

思いがけないタイミングに　現実となって

これで私は、この世に　怖いもの無しです。

 

「一寸先は、鴇（とき）色」

悪しき何かが生じる闇側に居たら

３ｃｍ先に　淡いピンク色の光が射してくるのを

期待して待つことができます。