UNHCRシェルター支援募金

罪深き栗（モンブラン）

 

いよいよ、大晦日。

これを読んでおられる　あなたが

2024年に嫌だった・辛かった思い出を

除夜の鐘をフィルターにして、ふるい分けて　置き去り

2025年へ、楽しかった、面白かった思い出だけを持ってゆきましょう。

お正月に、まっさらな気持ちへ　リセットしましょう。

 

急に寒くなりました！

あんまり寒いから、午後からお風呂で温まりました。

お風呂があまりにも心地よすぎて、募金をしました。

円安で少し残念だけど、

親子で寒さをしのぐ　テントの部品に使ってもらえるかしら。

 

歴史を学んで、戦争の残酷さも吐き気がするほど　見聞きして

それでも、世界のあちこちで　争いが止まらない現状を考えていると

無性に腹が立って仕方ないから、今夜は寝ちまいます。

日本だって、他人事では済まなくなる日が

再び　訪れないとは　言い難い。

2025年こそ、平和の恩恵が隅々までひろがりますように。

 

奪い合えば、足りない。

譲り合えば、あまる。

 

それほど、簡単なことではないと思うけれど

言葉にして、発信を続けていれば、

いつか、平和につながると信じたい。

私は地球人として、人類の穏やかな暮らしを望む

 

UNHCR日本　シェルター支援

https://www.unhcr.org/jp/

 

 

 

 

 

 

 

信念辻切り

アーモンドラスク　

 

武士が己の刀剣の切れ味を試すために、

往来の寂しい辻に立ち、

通りかかった人へ　不意に切りつける行為を

「辻斬り」と申します。

 

本人が求めて無い時に

たまたま、お喋りした相手から

いきなり、酷評・批判で、

バッサリやられたら、そりゃあ

たまったもんじゃないです。

 

大怪我を負って、動けなくなるか

運よく逃げ切れても、トラウマが残ります。

 

～は失敗だ。

～が最悪！

～に希望はない。

否定的かつ思い付きの　一言で

一方的に斬られている場面に遭遇すると

見聞きした私まで、恐怖を感じます。

 

切れ味の良い「信念」ほど

丹念に手入れをして

自分の命を守るために

鞘から抜くことがあったとしても

人を斬らないで済むようにしたいね。

メリー・クリスマス

フラワー小箱とクリスマスツリー

 

マンションの友人から　クリスマスイブに

フラワー小箱を作ったよと　届けていただきました。

せっかくだから、クリスマスツリーも一緒に飾ろう！

 

季節感が全くなくて　事務所のような私の家にも

なんだか、暮らしの場らしい　やわらかさです。

一人だと、つい、めんどくさーいが　先にたって

丁寧に　暮らしていないのは、

本当に　もったいないことです。

 

いかに、めんどくさーく暮らすかが

「文化人」の誉れですのに

起きて、食って、作業して　寝る・・・

ああ、野蛮人レベルの私です。

高齢者とはいえ、色気を　捨てちゃいかんです。

　

タロット・セラピー

クリスマスイブの青空

 

今日は、近所のスーパーに買物に出かけて

疲れ果てて、駐車場でランチタイム

照り焼きチキンハンバーガーです。

ふと見上げると・・・

青い空、白い雲、平和な時間

なんて幸せなんでしょう

 

相談のハードルが高すぎて、つながらない若者が、

一人で耐えて、折れないように

タロット占いを　相談の入口にできるんじゃないか

そう考えて、今年の2月から頑張ってきました。

その成果は・・・

がっかり！チャ・チャ・チャ！　の12月。

なんの、なんの、1年目だもの。

諦めないで、来年も頑張りま～す。

 

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1月8日まで、おすすめCM　入れますね。

孤立と孤独

内閣府のアンケート

 

「孤立」は状態を示し、「孤独」は感情を表す。

周囲からみて　孤立しているのに、孤独に耐えられる人と

周囲から見て　孤立しており、孤独を嘆く人の差は

心が、誰かとつながっているかどうか　だと私は感じてる。

神仏や、故人や、親しい人々、仮想空間の何者かでもいいんだよね・・

 

老若男女の　おひとり様は

昔と違って、インターネットを駆使して

狭い部屋で、いろんな冒険にチャレンジし

満足しているらしいと聞くし。

一方で、

それぞれの施設に入所し、大勢に守られて暮らしても

寂しくて　悲しくて　やりきれないという声もきく。

 

孤独が辛くて嫌なら、本人が解決するしかない。

本人が感じる　気持ちだから、

代理人が　本人の脳を　乗っ取ることは不可能だもの。

 

時間を忘れて　夢中になれるものが　あれば

ご機嫌さんで　過ごせるだろうな　私

ただ、

私は孤立してるぞ　と認識した直後に

野生動物の本能が　作動して

警戒や緊張や不安・恐怖が　強くなるので

その対策は、万全にしておかなくっちゃね。

 

私を愛してくれた人や、親切な人々を、

目を閉じて、ゆっくり思い浮かべるといいよ。

それでもダメなときは、電話相談してみて。

 

＊よりそいホットラインに　つながらない時

9番を押すと、1～3のメッセージを　聞けるようになったよ。

今夜も、懸命に電話を受けている相談員の想いに　

耳を澄ませて、心のつながりを捨てないでほしいです。

 

　

 

人生にYESを

おでん

 

ブーヘンヴァルト収容所で　夜に人々が歌った歌

 

＜ブーヘンヴァルトの歌＞

おお、ブーヘンヴァルトよ

私は　おまえを忘れることはできない

なぜなら　おまえは　私の運命そのものだから

おまえを心の支えにする者は

自由がいかに素晴らしいか知っている

 

おお、ブーヘンヴァルトよ　嘆き悲しむことはない

我々の行き着く先が何であろうとも

それでも人生に　イエスと言おうではないか

いつの日か　やってくる

我々が自由になるその日のために

 

＊作詞したフリッツ・レーナー・ベーダさんは　

その後、アウシュビッツに移送され亡くなり、

作曲したヘルマン・レオポルディさんはドイツの敗戦で釈放され、

アメリカとウィーンで音楽活動を続けたそうです。

 

誰もが強制労働に絶望し　嘆き、自殺者もでる環境で

二人の音楽家がこの歌を作りました。

「人生にYESという」のは、「今はこれでいいのだ」ということです。

収容所の夜に　この歌をみんなで歌い、心を慰め、励ましあえることに

ご自分達が「ここで生きている意味」（使命）を見出したのでしょうか。

 

「それでも人生にイエスと言う」という本は、

フランクル先生が強制収容所から解放された翌年1946年に

ウィーンの市民大学で行った　三つの連続講演を収めたものです。

 

フランクル先生の　生きる希望は・・・

解放されたら「収容所の心理学」の講演をすること。

そして、そのミッションを果たすことができました。

最初の聴衆は14人。

そして、ロゴセラピーが有名になりました。

 

どんな人生にも意味がある。

死ぬまでの　一瞬一瞬すべてに意味がある。

人生の意味は何かと　探す必要などない。

人生の方から意味を　問いかけてくる。

この最悪な出来事は、私にとって　どんな意味を持つのだろう

この幸運な出逢いで、私にとって　どんな意味が生じるだろう

私たちはその問いかけに　答えていくのだ・・・

 

 

「それでも人生にイエスと言う」（V・E・フランクル　春秋社）

「人間はあらゆることにかかわらず、困窮と死にもかかわらず、

身体的心理的な病気の苦悩にもかかわらず、

また強制収容所の運命の下にあったとしても、

人生に　イエスと言うことができるのです。」

 

生きるか死ぬか、究極の選択が迫る現実の下で

唯一、自由なのは、こころ。

肉体は自由を奪われても、こころは、死ぬまで自由。

長生きすることが、重要ではなく

どのように死ぬかに、自分らしさが表れる

 

私がここに居る意味を考えて

 

 

 

アレとコレと

カヌレ（チョコ・ラムレーズン・プレーン）

 

華やかで美しい色彩を

好きなだけ、混ぜていくと

だんだん　黒色に近づいてゆく

 

あれもこれも　輝かせたいなら

あれは、あれ

これは、これ

混ぜるな　危険　・・・

 

もちろん

あれとこれの　捨てがたい魅力を　捨てて

全く新しい魅力に　冒険するのも悪くない

想定外の喜びを　感じられるかもしれない。

 

あれと　これは、

洋服や、食べ物や　人物にも　

喩えられるけれど

今日は、私の目標を想う

 

あれも、これもと欲張ると　

これで本当によかったのか？

これが本当に求めたことか？

と悩みが増えそうだから

＜私の目の前の人が　笑顔になる＞

それだけを願って、思いつくことを実践しよう

 

思い通りになれば、満足して喜ぶ。

思い通りにならなければ、諦めて寝よう。

 

 

 

NOアドバイス

フェイジオ　熟れたらスプーンで食べる

 

気持ちが穏やかでいられるのは

このままの私でいいよ　と私が感じる時

変わらなくても、認めてくれる人がいる

そんな時

 

求めていない時の、アドバイスほど

鬱陶しいものは、ない。　なぜか。

アドバイスは、現状否定から始まるのが　常だから。

それは、良くない・・。

それは、ダメだ・・。

 

否定するなよ、よく知らないくせに　

めんどくさいことは　聞きたくない

理解したくないし、納得ゆかない。

気分が悪くなるだけ・・あ～、うっせーわ！

って　なるよね

 

本当にこれでいいのか？って

自問自答して、悩んでいる時に

ふいに　そこを突かれると、

感情が大きく揺さぶられる

本人の気がかりだからこそ、反応が激しい。

 

一緒に考えるなら、信頼関係が欠かせない。

その人の考え方や　行動をわかろうと質問していると

だんだん整理できてきて、本人がまとめて決断する。

そうして、少し余裕ができた頃に、

他人の考え方にも　興味を持ってくれるので

その時に　控えめに　伝えればいいね