山崎敏正 「弱虫」でも強くなる！ひとつうえのロードバイク〈プロ技〉メソッド

今日も読破した本の紹介。
珍しく小説ではなく、ハウトゥー本です。
一応自転車乗りなんで、自転車の本は読むんですよ。
山崎敏正の「弱虫」でも強くなる！ひとつうえのロードバイク〈プロ技〉メソッドです。

「弱虫」というのは、人気の自転車アニメ「弱虫ペダル」からの引用ですね。
自転車素人だった主人公が高校の自転車部に入部して活躍するアニメです。

さて著者は現役の自転車選手でもあるので、内容的にとてもためになります。
機材の選び方から、トレーニング方法もなるほど！といった感じです。
あれこれ参考にしたいので、こりゃ買ってもいいなと思ったほどです。
自転車乗りの皆さんにはぜひ読んで欲しいかも。



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