Cache-Cache ~かわいいかくれんぼ~

日々の生活の中で“見つけた”なにげない事柄を、
子供たちの育児日記と一緒に・・・

注意報

2016年11月10日 | 子育て日記

住まいの市内では、いくつかの学校で学級閉鎖が出ています。
どうも急性胃腸炎(お腹にくる風邪)が流行っているようです。
秋口から流行り出しているマイコプラズマ肺炎も未だ収束せず、
そろそろノロやインフルも心配な時期に入ってきますので
いつものことですが、体調管理に気をつけたいと思います。

我が家では、クレベリンをさっそく置きました。
今年は、名札に付ける除菌シートも購入して準備万端です。
しかし、薬も大事ですが、一番の対策は、しっかりと睡眠をとることと
栄養を考えた食事だと思います。
野菜の値段が高いのが今年は辛いところですが、旬の野菜をお鍋などで
食べて、身体も温めて、免疫力アップを今年も頑張りたいと思います。