久々の30分切り！

明日はMGC（マラソングランドチャンピオンシップ）。オリンピックを目指す選手にとって決戦の日！

とは、何の関係もないけど、久しぶりに走りました。

今日は涼しい。ツクツクボウシの鳴き声を聞き、ほぼ稲刈りも終わっているのを見て、夏も終わりだなぁと感じました。

（写真: 稲刈りがほぼ終わっていました。日も短くなっているのを実感！）

今日は久しぶりに30分切り！目指せ10km60分切り！！かな(*^_^*)。

0-1km: 6分17秒

1-2km: 6分4秒

2-3km: 5分58秒

3-4km: 5分55秒

4-5km: 5分38秒

計 29分51秒

★☆右人工股関節置換術後1年9ヶ月経過しました。☆★