週末は...

東北巡業後、しばらく疲れがとれずf^_^;。週末は試しに走ってみました。

2/3（土）

昼過ぎに重い腰を上げ...って感じでした。

5km31分26秒。

走り始めは足が重くて5km走れるか？！といった感じでしたが、徐々に体が動くようになったかなぁ。走ったことで固まっていたものが解れたような。

2/4（日）

曇天で肌寒くてサボりそうでした。

5km28分25秒。

復活〜！昨日より体が軽く感じました。5km気持ち良く走れました。が、右股関節周りは筋肉痛(>_<)。根強く東北巡業の疲れを引きづり気味。

来週末のハーフマラソン大会はなるようにしかならんf^_^;！

★☆右人工股関節置換術後6年2ヶ月経過しました。☆★