予報通り、朝から雨。止むのは18時!!?18時前から軽く走りました。
5km30分39秒。
5km30分39秒。
既に暗いので駅の方向へ。2.5kmを2周。ほぼ一日雨で走る気にならなかったのですがウォーキングイベントの足しにと走りました。ので、何だか満足してますf^_^;。
今日はウォーキングイベント泣かせの天気でした。ほぼ一日雨!このままでは1000歩で終わる〜と思ったので15時半に傘をさして遠回りしてスーパーへ買い物へ。雨は小降りになっていた気はしますが、路面が濡れてたり、1時間以上歩いたりでズボンの裾は濡れたなぁ。買い物時間込みで約2時間!11000歩台。もうちょい行こうとランニングに出た次第です。最終的に18500歩!満足^_^!
★☆右人工股関節置換術後5年10ヶ月経過しました。☆★
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