三連休最終日。今日も暑かった!今日も18時からランニングへ。
(写真: 夏の夕方の色です。)
(写真: 気付けばセミが鳴く季節です。)
5km30分28秒。
(写真: 夏の夕方の色です。)
(写真: 気付けばセミが鳴く季節です。)
5km30分28秒。
気候は昨日と同じ感じ。日影のためか走れる気候になります。昨日同様、走った自分を褒めておこう。それ以外に何も思い浮かびませんf^_^;。夏だから暑いのは仕方ないのですが、この三連休の猛暑は異常!!
今日も暑さ厳しい昼から夕方にかけてドライブしました。渋滞に巻き込まれないように茨城県内のアウトレットまで。ナビの言う通りに行ったら、行きは通ったことがない道ばかりでした。帰りはこれまでに使っていた道で帰ってきました。普通に運転する分には慣れた気がします。取り敢えず、忘れないうちにナビのデータ更新をしなくては!その他の設定も一度確認した方が良さげ。宝の持ち腐れになりかねないですf^_^;。
★☆右人工股関節置換術後5年7ヶ月経過しました。☆★
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