8月最後の週末。だけど暑い!日は確実に短くなりましたが、まだまだ夕方からランニングへ。
(写真: 毎度お馴染みのf^_^;。)
(写真: 一段と黄金色に!刈り取られている区画もありました。)
5km29分51秒!!
(写真: 毎度お馴染みのf^_^;。)
(写真: 一段と黄金色に!刈り取られている区画もありました。)
5km29分51秒!!
おそらく、4月のフルマラソン以降初めての30分切り!少し気温が下がって走りやすくなったかな??ええこっちゃ^_^V。
明日はどうなるかなぁ。
この数日、やりたい事があったのですが上手くいかなかったのが今日ようやくできました。それは、i-phoneのアップデート。
いつもはアップデートの通知が来て自動で行われるのですが、あるアプリを使う時にバージョンアップのアラートが出て、気付きました。いつもと状況が違うなぁと思ったら何度ダウンロードとインストールを試してもエラー。゚(゚´ω`゚)゚。。埒があかないので、PCに接続してトライ。ようやく完了。原因は何かなぁ...容量不足ではないと思うんですけどね。次回はスムーズにいきますように。
★☆右人工股関節置換術後4年8ヶ月経過しました。☆★
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