10km走れた〜！

オリンピックも終盤！男子マラソンを見届けて少しテンション上げてランニングへ。

（写真: 雨降らないでね〜。）



10km1時間2分23秒。

外へ出たら思ったより涼しかったので、10kmにチャレンジ。ダメだと感じたら、5km手前でUターンしようと思いながらスタート。ゆっくりと走り出し気の向くままに。最後までこんな感じかと思ったら、徐々に動くようになり、気持ち良く10km走れました。

★☆右人工股関節置換術後6年8ヶ月経過しました☆★