チェアロビクス指導者養成講座のお知らせ

チェアロビクス指導者養成講座の詳細が決定いたしました。
ご興味がある方には、詳しい資料を送付しております。
お気軽にお問合せください。

日本チェアロビクス協会認定養成講座（全５回）

期日
Ａコース：２００８年１１/３０（日）１２/７（日）２１（日）２３（火・祝）２００９年１/４（日）
Ｂコース：２００８年１１/１８（火）２５日（火）１２/２（火）９日（火）１６日（火）
Ｃコース：２００８年１１/６（木）１３日（木）２０日（木）２７（木）１２/４（木）
時間 　９：３０～１８：３０
会場 　日本チェアロビクス協会　　

内容
椅子を使ったフイットネス「チェアロビクス」養成講座。
チェアロビクスとはドラマー動作、ピラティス、クラシックバレエ等の要素を取り入れたフィットネスです。椅子を使って様々な姿勢で運動を行ないます。椅子を用いることで、全身を短時間で効果的に鍛えることができます。また、チェアロビクスは日常生活中にある椅子を使用しているため、日常生活でも継続しやすい利点があります。解剖学的な理解を深めたい方、指導内容の充実やスキルアップを目指す方にオススメします。

講師　　福島多香恵（健康運動指導士、身体教育学学術修士、日本チェアロビクス協会会長）他

対象　　医療従事者、介護従事者、運動指導者、トレーナー、インストラクター
受講料 　１２６,０００円（税込）
定員 　　各コース４名

問い合わせ
日本チェアロビクス協会事務局
Tel/03-3410-7390
Fax/03-3410-7395
Email/info@chairobics.co.jp
HP/http://www.chairobics.co.jp