生涯スポーツコンベンション

今日は新宿の京王プラザホテルにて行なわました、
2009生涯スポーツコンベンションに参加させていただきました。

今年の10月には、
オリンピックがどこで行なわれるのか決定するということで、
熱気にあふれていました。
東京オリンピック・パラリンピックは全国で
約2兆8000億円の経済効果もあるそうです！！！！
すごいですね！

今日の講義は、はじめにスポーツキャスターの栗山英樹さん、
スポーツジャーナリストの二宮清純さんの対談からスタートしました。
対談では、いまの子供たちは年々足幅が狭くなっていて、
大げさに考えると、将来立てない子供がでてくるのでは？
というお話に愕然としました。

内閣府の調査では、体力のない子供は基礎学力がないという結果もあり、
子供たちの体力づくりが欠かせません！
体育の時間だけでは足りないのでしょう。

二宮さんが元プロ野球選手ということもあり、
野球選手のへえ～！と思えるトークもたくさん飛び出して参りました。

午後からは、興味のある講座を選べる形式になっていました。
私は、筑波大学田中教授を座長にした
中高年の運動プログラムについての参加させていただきました。

講義の中で、犬のメタボリック症候群が増えているという話も飛び出し、
「やっぱり！！！！」と思った私です。
ちなみに、参考文献の新聞記事では私の近所の動物病院が掲載されていました。
塩分の取りすぎも良くないので、
犬は人間と同じ味付けのおかずを食べるべきではないことを実感。
あと、ストレスも良くないですね。

犬の話題になるとすぐにラッキーを思い出してしまいますが、
留守番中にストレスをためていたらどうしよう！
何かいい方法はないだろうか？と真剣に考える私です。

今日は運動やスポーツの素晴らしさを再確認できた一日でした。