10月30日(土)のつぶやき

09:21 from foursquare
あいにくの雨でかわいそうだな～ 部下の結婚式に向かう途中！ さすがに今朝は走れず。 (@ 松見坂交差点) http://4sq.com/duz5CJ
12:30 from www.movatwi.jp
ほ～これが彼のおすすめのフォアグラ入り燕のポタージュだそうです～ スピーチも終わったし、うまいわ～
http://plixi.com/p/53720157
14:42 from foursquare
部下の頼もしい挨拶を聞いて、披露宴終了となりました！末永くお幸せに！と心から思ういいひとときでした！ (@ 東郷神社) http://4sq.com/8r1qAW
15:40 from foursquare
Happy Halloween! って書いてある車がすれちがった～ (^^;; (@ 淡島 交差点) http://4sq.com/9FFlaY
18:33 from www.movatwi.jp
引き出物～！ さすがグルメだな～ 高いんだよな～このバームクーヘン！ねんりん家さん！



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10月29日(金)のつぶやき

07:03 from foursquare
今朝はダル重～で遅めの通過～ 5km jogging in 28min,& 15greetings. (@ 北沢川緑道 代沢二子橋) http://4sq.com/c4WtZ0
08:02 from www.movatwi.jp
残念ながら富士山は見えませ～んが、丹沢山系のほうが少～し幻想的だったので写メ。 手前のビルが邪魔ですけどね～
http://plixi.com/p/53451954
08:48 from bitly
今月のjogging も明日で over 150kmです！　#RUNNET　さん　企画ありがとうございます！　記録管理できましたわ　http://bit.ly/ckYI9l
12:15 from foursquare
回鍋肉！油多めやけどね～ なんか外せないんよ～ あの若干鼻にかかった声のおばちゃん！ バックはいつもjazzやし。 (@ 中華レストラン エリート) http://4sq.com/cIJBCZ
22:20 from foursquare
CPAの皆さんと中締め～ さぁ、また頑張ろう！よろしくお願いします！ (@ 凛と) http://4sq.com/dugxtE
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☆Reduce the percentage of body fat!

●20台
には二度と戻らないぞ～！

いや、戻れないでしょう20歳には・・・
いやいや、違いますがな　体脂肪率20％台ですがな～

とひとりボケつっこみはこれぐらいにして。

おかげさん？で
今月は今年の月間記録を更新しますわ～　　　ジョギング！
RUNNETさんのおかげで走行日記も管理できましたし。

ここ数日、銀座線渋谷駅のホームで常に目が行ってしまうのが、run のポスターです。
この方のブログにちょうど載っている写真が今渋谷のホームにあるのですが、
どうやら四月からのシリーズだったんですね~

うーん、ここにきてやはり　世の中は　RUNブームですか~
私もそんなつもりはなかったのに、しっかり今年のブーム？に乗っかっているんですね。

あれ、そんな話をするんでなかった
体脂肪率だ～

これでもここまで走って、それなりに下腹部と胴回りの余計なもの・・・脂肪はちょっとは減ったような気がするんですが、周りから見た目はどうなんでしょうか？

今朝もかみさんに、
「やせたやろ～」とはなしたのですが、「そうかな～？」　との返事　　　＜汗

でもいいんだ～

先日のフライデーナイトリレーマラソンでの最終13周目

結構きつかったけれど・・・

あれ？　って思ったのは、腹筋の辺りがスッキリして気持ちいいぞ～　と感じたんですわ。

あの感触

それなりの距離をしっかり走ると感じるのかな？

今一度あの感触を得たい・・・　と思っているわけです。

それと、ひところ物をたべていたら喉につかえるか？
というのがあったのが、なくなってしまったような気がします。

気のせい？　ですかね～
喉についていた脂肪が減ったのでは？　　と勝手に思っているのですが。

いずれにしても、今しばらく走り続けたい！　と思っています。

10月28日(木)のつぶやき

06:58 from foursquare
上下長袖長ズボン！でも、それなりに汗はかく～ いつもすれ違う障害の少しある兄妹？とハイタッチで朝の挨拶！6km jogging in 33min. (@ 世田谷区立 したのやばし公園) http://4sq.com/bUt0p3
07:18 from foursquare
この時間は3分おきぐらいに来るか、このバス停。でも待ち人がそれなりにいるからすごい。ドル箱路線！ (@ 東急バス 淡島) http://4sq.com/aTHGfb
09:04 from goo
☆Western-stylesteamship #goo_chappu2004 http://bit.ly/djwY7k
21:20 from foursquare
圓楽さんの芝浜を聴きながら通過～ 生で見聴きしたかったなぁ～この演目。 (@ 渋谷駅 (Shibuya Sta.) w/ 26 others) http://4sq.com/5i7TJf
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☆Western-stylesteamship

●海の事故は
国際法に則って裁きをせんといかんとです・・・
でしたっけ～

皮肉なタイミングでしたね～　NHKさん

中尾彬さん演じる紀州藩の勘定奉行さんが

「わかった～・・・（しばしおいて）でも、誰がその国際法に則って裁きを行うんや～」・・・と。

中尾さんってやっぱり悪役が似合うな～

そして一同が
「そうだ・・・誰が裁くんや～？と困惑したところで・・・」

龍馬が陸奥に「あのお方をお呼びし～」　と


いやいや、そんな・・・龍馬伝ばかりをなぞってばかりはいられませんので～


それで私が思ったことは

龍馬さんと　いまの日本政府との違いは

この国際法の　お裁きをするひとを　連れて～　いや味方にできなかった～
というところに大きな問題があるのではないでしょうか？

ということです。

その意味で、
他人事のように「粛々と裁かれると思いますよ～」と涼しい顔して話しながら

国際的対応が、結果的にできていなかった
当時の外務大臣と外務省は責任がある！と思います。

しかし、いまさら
ビデオで「あ～映ってら～」　なんて言ってってどうするつもりなんでしょう？

見るなら！　とっとと見とかんかい　首相！
ということですわな

10月27日(水)のつぶやき

06:56 from foursquare
今朝はぐるりとここまで！6km jogging in 34min. 挨拶少なめ～寒いもんね。 (@ ゴリラビル) http://4sq.com/981LS8
07:17 from foursquare
乗車率110%ぐらいで通過～ 読書率は今朝は低いな ドル箱路線バス！ (@ 淡島 交差点) http://4sq.com/9FFlaY
07:21 from foursquare
毎朝拝ませてもらってます、将来の日本を背負って立つみなさんを！ (@ 筑波大付属駒場中高) http://4sq.com/dtyxbJ
07:48 from foursquare
さいあく～納豆や～右隣に座ったオヤジの朝ごはん～、と眉をひそめてたら、左隣が空いて、すかさず逃げた。ふ～ (@ 東京メトロ 銀座線 外苑前駅 (G03)) http://4sq.com/8oaCAW
11:55 from foursquare
冬バージョンになってました～でも気持ちがいいです！やっぱりここ！ (@ アジル・ジョーヌ (Asile Jaune)) http://4sq.com/bc8NQL
18:06 from bitly
おかえり～　そりゃそうだろう～こんなもん中国でつながったら大変でしょうよ・・・　RT @murakocchi: 日本に帰国。中国ではツイッターにつながりませんよ！
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10月26日(火)のつぶやき

07:18 from foursquare
ぼーとしていたら、RADWIMPS の 05410-(ん) が浮かんできた、おい目を覚ませ！ やっぱり走らないとだめだ！ 今日誰かランチ行かない？ (@ 松見坂交差点) http://4sq.com/duz5CJ
07:53 from bitly
こんなライブに行ってパッとしたい！　あ、いかん。わかります、この気持ち？　http://bit.ly/dhdctA
12:21 from foursquare
CPAさんとランチです～IFRSご苦労様です！ (@ 紫玉蘭) http://4sq.com/diqVnc
22:08 from bitly
もういっかい目を覚まして仕事しよっと　wake me up! 今日はRADに助けられました・・・
http://bit.ly/anI7kY
23:59 from www.movatwi.jp
六時間後にまたここを走ってるとはなぁ 明朝は寒そうだな flumpool の over the rain を口ずさみながら帰宅中
http://plixi.com/p/53015063
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☆bullying at school

●いじめ
って単語ですらすぐに出てこんな～　まずい。

いじめでなくなられてた小学生にはご冥福をお祈り申し上げます。

とあらかじめ申し上げたうえで。

亡くなられた親御さんの気持ちは当然に同じ立場でなければわからないのだけれども、
テレビを見る限り、　強いのか、どうなのか、このお父さん　とまず、考えてしまいました。

学校批判をはじめる気持ちはわかります。
泣き寝入りなんて、できん　というのもわかります。

でも、この行動でまた、次の「いじめ」が発生しないか・・心配です。
批判している、このお父さんを批判するひともでるでしょう。

「いじめはなかった～」と発表している学校もどうか？と思いますが
ほんとうに「ない」と把握していたのならいいですが
もうちょっと、記者会見も発言のしかたもあるんではないか～と思いますね
「おもいやり」がない・・・というか。

そして、心配なのが　「誰がいじめたの？」的なことでしょうか
学校はちゃんと　アフターケアをしているんだろうか？

世の中には　大小いろいろあるでしょう「いじめ」　そしてなくならないでしょう。

転校生！やっぱりつらいよね・・・
私もわが子も経験している転校。

私の場合は小学校2年生でした
神戸のお坊ちゃん的（と自分で言っては世話ないが・・・）が
西宮の浜手の漁師町（いま振り返ると　漁師町みたいなもん）に引越し！
話し言葉も結構　きたなくてね～　（いや今は違いますよ～　西宮）

始めはよかったんだが～
やっぱりいじめられましたな～

でも、なんかのきっかけで小学校3年生のときに、そのいじめっ子の髪の毛を引っ張って泣かしてしまったんだよね～・・・

そこからだな、私が変わったのは
もちろん　私の言葉もきたなく！　＜汗　なってしまったな。

そのころですわ
私のあだなが「チャップ！」になったのは
そんな坊ちゃんが　しぐさが　チャップリンに似てる？　なんて

なんでそんなんになっちゃったの？

で、いま　chappu をアドレスやらに使用している次第？

ん？　何の話だったっけ？

そうそう
「いじめ」は次の「いじめ」を生む
だから慎重な対応が必要だ！　ということですわ。

10月25日(月)のつぶやき

04:40 from foursquare
鳳金寳のぬる燗が結構いけました、いい店だと思います！ (@ とぶさかな) http://4sq.com/7kEuxp
06:55 from foursquare
隣睦の会長さんに「昨日走ってて森進一に会ったよ」とすれ違いに言われ、森さんに驚いたが、会長さんが走ってることにさらに驚いた。6km jogging in 33min (@ したのやばし公園) http://4sq.com/bUt0p3
08:38 from bitly
おい！ワシや～と昨日電話してきたヤクザ先生の本
http://amzn.to/a1Fl2e
09:00 from goo
☆biannual settlement #goo_chappu2004 http://bit.ly/aWcfqq
13:02 from foursquare
重い太ももを引っ張って三年坂越えはキツイなぁー 食べたらまたとっとと行かなきゃ。 (@ 和風とんかつ はぎ乃) http://4sq.com/cTJ1Av
22:17 from foursquare
待ちぼうけ～東京で七分電車待つとイラつくから、なんとも(^^;; (@ 六本木一丁目駅 w/ 2 others) http://4sq.com/4tDAhb
23:09 from www.movatwi.jp
四角まめの天ぷら～美味や～ 仕事も何もかも忘れるわ～
http://plixi.com/p/52831336
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☆biannual settlement

●それなりにドタバタ
ではあるので、整理も必要と休日出勤しました！

でも半分はＢＥＣの勉強！とイーラーニングをしていたら
突然携帯が震えてました～

残念ながら先日、携帯を水没してしまってから、
２年半前以後登録した携帯番号やらのデータはすっとんでしたっていて、番号表示があれども、誰からかかってきているかはわからないんですけど～？

で電話にでると

「おー○井くん・・・ワシや～　わかるか～」と第一声のガナリ声

わからいでか～
いっぺんに中学三年生の自分へとワープした

「わかりますがな・・・けど先生！　携帯をね　水没してしまったから・・・番号ではわからんかったわ・・・」

とここまでの応対はよかったものの、あとはいつもの？ように

先生が一方的に話をまくしたてていました・・・

「11月のな～○日に神戸で・・・　　同期の○本くんも来るで・・・
11月の○日には東京に行くからな・・・　詳しい日程決まったらまた電話するわ・・・
それとワシの本な～シュンカン？ニュースというので北村薫さんが書評してくれてな～
載せてもらっとるんや～　東京は大きな本屋あるやろ～
紀伊国屋とか～店頭でな～
見たら電話くれや～・・・」

なんて調子で・・・

いやあの・・・汗と昨日はそれで休日出勤のペースも崩し？（いやそれを言い訳に・・・）そそくさと会社を後にし、

下北沢に行って三省堂に入ったけど、さすがになかったな出版ニュースみたいですな・・・　

急ぎ探さねば・・・

ちなみに先生の本はこれです。

なんだかんだ言って、昨年の中学同窓会で買わされた（汗）んですけどね～

10月24日(日)のつぶやき

07:43 from foursquare
ここの蕎麦はうまいんだよな～ なんて眺めながら今日はゆっくりとラン。6km jogging in 38min. (@ 七つ海堂) http://4sq.com/aHbMB0
08:06 from www.movatwi.jp
結構立派に育ったな四角まめ！ やっぱり天ぷらだな、うまいと思う。
http://plixi.com/p/52491745
14:30 from bitly
携帯が突然鳴り、電話に出るとやくざなおっさんだった～　一挙に中学3年時代に戻った～　また先生出版の自慢話だった。　こんな先生に育ててもらったから私の今があります。http://bit.ly/9LGktk
17:52 from foursquare
いゃあ～これじゃ～定時退社だな。これから下北沢へ (@ 泉ガーデンタワー) http://4sq.com/6vT1x5
18:41 from foursquare
久しぶり～下北沢一？のさかなのみせ！今日はのどぐろがオススメやと～ (@ とぶさかな) http://4sq.com/7kEuxp
20:05 from www.movatwi.jp
のどくろ～美味～ 久しぶりに家族全員集合！ とぶさかなにて～
http://plixi.com/p/52614046
by chappu2004 on Twitter

10月23日(土)のつぶやき

00:31 from www.movatwi.jp
順位がみるみるあがってます！７５／１３２ ３周また走った 国立競技場
03:12 from www.movatwi.jp
いま70位！頑張ってます！国立競技場 ３周また完走
05:40 from www.movatwi.jp
いま132チーム中65位！頑張ってます！国立競技場 ３周また完走
06:16 from www.movatwi.jp
あと少しだ、頑張っていこう！スティッチ3
http://photozou.jp/photo/show/961064/54043593
07:36 from www.movatwi.jp
走り終えました！90周！
132チーム中64位！ 頑張ったね！
http://photozou.jp/photo/show/961064/54045636
09:34 from www.movatwi.jp
徹夜明けなのに～ 汗 リサイクル、頑張ってんで～
http://photozou.jp/photo/show/961064/54049927
11:23 from HootSuite
みんな！おつかれさま！スティッチ３　いいチームワークでした！132チーム中64位　よかったね！　さぁ・・・今度打ち上げね！　 　
私は1.4キロ×13周を走ったから　18.2キロ走破だね~　最後の猛ダッシュはさすがにつかれました！
13:29 from foursquare
天気ええなぁ～ 神社にある神輿蔵へ～ しっかりと、お神輿を手入れしましょう。 しかし、眠いなぁ (@ 代田八幡神社) http://4sq.com/bTqlXv
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10月22日(金)のつぶやき

06:59 from foursquare
なんで走るんだろうね？とわが子に言われながら、でもひた走り。7km jogging in 38min. さぁ！今夜は国立競技場だぁ～ 20kmはバスしなきゃ。 (@ 世田谷区立 代沢せせらぎ公園) http://4sq.com/a8YpNP
07:18 from foursquare
ご無沙汰やな～ここ、船越さんとよく会うお店。貝柱とちんげん菜の炒めと焼きめしニンニクがお気に入り。 (@ やっちゃば) http://4sq.com/bXNy4U
07:56 from www.movatwi.jp
だいぶ低くなったなぁ～隣の森ビル。壊すのもやはりたいへんだわ。
http://photozou.jp/photo/show/961064/53954655
12:20 from foursquare
沈思黙考！いや、沈思ではないな、何となく浮かんだ。このスタンドから見えるあの偶像はなんだろか？ (@ タリーズコーヒー 麻布十番駅前店) http://4sq.com/aJE6Ki
12:22 from www.movatwi.jp
この偶像 なにを思う？
http://photozou.jp/photo/show/961064/53966179
22:21 from www.movatwi.jp
とりあえず3周、4キロ走りました！ 国立競技場
22:53 from www.movatwi.jp
何人走ってるかな～みんな頑張ってます！
http://photozou.jp/photo/show/961064/54021770
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10月21日(木)のつぶやき

07:31 from foursquare
このポイント、いつまでのこるか？建物は半分壊されてしまいました。跡地は外国人向けのマンションになるらしい。年金？事業団関係の施設。結納もここで交わしたし、結構お世話になったな～ (@ こまばエミナース) http://4sq.com/9p8Xls
12:51 from foursquare
太ももに若干の刺激と小汗 距離は計測不能 でも、20階から駆け下り！ 今日はビル内飲食店の弁当がよく売れているっぼい。？焼き肉丼弁当！ (@ 泉ガーデンタワー w/ 5 others) http://4sq.com/6vT1x5
19:42 from foursquare
やっと来た～、うまいよ～ここ！なんでも～ (@ 煮込みや なりた) http://4sq.com/cI7XLH
22:51 from www.movatwi.jp
今日はこれでおなかいっぱい！なりたやさんにて！
http://photozou.jp/photo/show/961064/53930196
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10月20日(水)のつぶやき

06:44 from foursquare
少し痩せましたね、IFRS準備でですか？と会計士先生に言われて、いえ、ランニングです、と応えたけれど。次から、はい、IFRSで！にします、あしからず！5km jogging in 28m (@ 太子堂円泉ヶ丘公園) http://4sq.com/aZ6zdW
13:03 from foursquare
大好きな十番のB級！みんながよく食べてる海老そばね！ (@ 中華エリート) http://4sq.com/cIJBCZ
22:15 from foursquare
またflumpoolで気分上げ～ 星に願いを (@ 東京メトロ銀座線 溜池山王駅) http://4sq.com/bC0oO3
by chappu2004 on Twitter