銭湯の入浴初め式を終えました

ぶらぶらウオーキングとセットで銭湯入浴を開始しました

真冬のウオーキングも晴天が続くと寒さが気にならない。
何となく身体が重いけど、無理をしないで年相応のウオーキングといいたいけど、最近はすっかり散歩という感じでぶらぶらウオーキングになっている。

それでも歩かないよりはいい、と自分に言い聞かせて継続は力なりと納得している。

銭湯はだらだらウオーキングのトッピング


フェイスタオルと垢すりタオルを入れた小袋を持って、途中の銭湯に立ち寄り湯。
バスタオルも持ちたいけど、手荷物を大きくしたくない。

今は冬、湯冷めして風邪を引かないように、湯上りにはよく拭き取って特に髪はドライヤー（１分１０円）で完全乾燥してから帰路ウオーキングする。

湯上りにはやっぱりこれ


フルーツ系の飲み物と思ったりするけど、どうしてもコーヒー牛乳になってしまう。
子供の頃からの習慣は７０歳を超えても変わらないものです。

今回もハイキング帰りの人、若者、近所の高齢者が黙浴している、今年最初の銭湯も何とも言えない心地よい空間でした。


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