750m×5

陸トレでかなり気合いいれてます。
750mを五本計測☆


１kmを五本やるよりきついって。


結局はダウン
まだ走りこみが足りないようですな。


みんなが帰ってくる間
チビもバランスボール（（笑））
体重があったら
ボールが変形しちゃうけど
まあ、まだ大丈夫っしょ？？


柔軟確認。
やわらっかああい人もいますねえ。

来週は柔軟性のチェックもするらしいので
ぜひ今週は柔軟もやらなきゃね


５ｍ何往復できるか大会～！

ルールがわかっていなかったので
残念ながら
記録が出ず

泣きの
一回をお願いしてやらせてもらったらしい。

怪獣兄弟友に8回
って、高校生はそれじゃまずいだろ！！

その後は
立ち幅跳び
２ｍからなかなか進まない兄




こういう練習もいいかもね☆
がんばれー！！



トレーニング終えてもなおトレーニングは続く（笑）