魚っ食いの食卓・・・９/１８～２４

　秋盛り、サンマと栗ご飯に明け暮れた１週間でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【朝　食】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【夕　食】
　９/１８（日）

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　シコイワシの丸干し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エボダイの干物

　　　１９（月）

　　　　　　　　
　　　　　シイラの照焼き＆おかか昆布の佃煮　　　　　　　　　　　　　　　　（鶏のもも焼き）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　２０（火）

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　サンマの紫蘇煮　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イシモチの塩焼き

　　　２１（水）

　　　　　　　　
　　　　　サンマの紫蘇煮　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サンマの紫蘇煮

　　　２２（木）

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　サンマの紫蘇煮　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サンマの塩焼き

　　　２３（金）

　　　　　　　　
　　　　　サンマの紫蘇煮＆おかか昆布の佃煮　　　　　　　　　　　　　　　　　マグロ鉄火丼

　　　２４（土）

　　　　　　　　
　　　　　サンマの紫蘇煮＆おかか昆布の佃煮　　　　　　　　　　　　　　　　　サンマの照焼き　　　　　


　サンマばかりは、この時期を逃しては食べられない。特に今年のサンマは、丸々太って脂の乗っているものが多い。
　嬉しい限りだ。