昨日は朝から寝不足でへとへとでした。
原因は１００％正しくはないのかもしれませんが、仮説をもつことは大切なことだと思います。
仮説が間違っていれば、仮説を修正して試してみればいいからです。
私は寝てから起きるまでの間、トイレに行くため、水を飲むため、パソコンを使うためというように、何度か起き上がって、まだベッドに戻ってくることが多いのです。
途中で、夜中、散歩に行ってしまうこともあるのです。
昨夜は、ベッドから起き上がらない、動かないことにしました。
眠りは浅い時間帯もありましたが、動きませんでした。
今朝は、まだ起きたばかりで、一日中どうなるかわかりませんが、いまのところすこぶる体調がよく、頭の調子もいいです。
では、行ってきます！！！
原因は１００％正しくはないのかもしれませんが、仮説をもつことは大切なことだと思います。
仮説が間違っていれば、仮説を修正して試してみればいいからです。
私は寝てから起きるまでの間、トイレに行くため、水を飲むため、パソコンを使うためというように、何度か起き上がって、まだベッドに戻ってくることが多いのです。
途中で、夜中、散歩に行ってしまうこともあるのです。
昨夜は、ベッドから起き上がらない、動かないことにしました。
眠りは浅い時間帯もありましたが、動きませんでした。
今朝は、まだ起きたばかりで、一日中どうなるかわかりませんが、いまのところすこぶる体調がよく、頭の調子もいいです。
では、行ってきます！！！
