雨音・・目覚め

　「あれ！水漏れ・・・？」と、目覚める。
　水音は、室内ではなく、屋外である。
　「そうか！雨か・・・」
　８時半頃、自然に・穏やかな目覚めであった。
　気分も好い！
　朝食を頂き、日常的となった”犬くんの世話”を済ませ、コーヒー・タイムを楽しむ。
　１６時過ぎとなって、スポーツ・ジムに向かう。
　着替えを済ませ、エアロバイクにまたがる。
　ペダルを踏み始め「あぁ！シンド（くたびれる）！」
　「今日は、３０分（間）でいいか！」
　「いや・それじゃいけん！」と、葛藤が続く。
　滴る汗を拭いながら、気が付けば（ノルマとしている）一時間が経過していた。
　足・腹筋・背筋の筋トレを済ませ、入浴する。
　終わってしまえば「あぁ！気持ち良い！」
　帰宅しての”晩酌”が心地よい。
　と、言う事で、今日も平安な一日でした。