フィットネスクラブin GENBA

フィットネスクラブへお通いの皆さんへ朗報！
何と、ただで体が鍛えられちゃうところがあるのです。今日、私も試してきました。その場所は現場です。

本日のメニューは石膏ボード上げ。１枚１０キロ程度のボードを約１００枚２階へ上げます。
鍛えられる筋肉は上腕三頭筋・三角筋・大腿四頭筋・下腿三頭筋　その他です。
周りにぶつけちゃいけないという適度な緊張感が、集中力を高め、正しいフォームに導きます。また、１００回ほど反復を行いますので、丁度良いトレーニングメニューとなっています。

ご希望の方は、ご連絡を。　　けど、しんどい・・・


写真は、羊毛です。国内工場になってから汚れが少なくなったような気がします。いいことだ。

タマゴグミ通信 送りますよ

タマゴグミ通信　冬号が出来ました。　住所登録がしている方には郵送します。今週末か来週早々にはお手元に届きます。

今回の注目記事は　くりきんとん　　スヤがいいとか川上屋がうまいとか言う事じゃありません。　内容はお楽しみに。
今回の挿絵の見所は「トラ」です。結構いい仕上がりです。

写真は　完成した通信と封筒そして、どうぶつチョコビスケット。
ちなみにどうぶつチョコビスケットは、通信担当さとこさんの原動力。これ一袋あれば一日動きつづけますので、ある意味車より燃費がいい。

それでは。

１年点検で

瑞穂の家、１年点検で床下にもぐりこみました。
まだ、１年ちょっとですので問題はないのですが、昨年と床下環境は微妙に変わっていました。木がちょっとやせて、断熱との隙間が開いていたところがありましたので、その部分を補修、なぜかくもの巣がはっていたので、申し訳ないですが退出いただいたり。

けど、床下はよく乾燥していて問題は無いようです。

私は、床下点検を重視しています。家で問題が起きる一番の理由は水、つまり雨・結露・給排水です。タマゴグミの家の場合、屋根断熱ですので屋根の問題は直ぐにわかります。ということは、下さえ見れば問題が起きているかどうかは解るのです。

注意してみる点は、外壁周りの土台です。この土台に、水の跡があったら、壁の内部結露か、外部からの雨水浸入かです。　また、シロアリの進入もここを見れば解ります。縁の下の点検は非常に重要なのです。

タマゴグミの家は１００％縁の下にもぐれる仕様です。

写真は、床下の様子。首を９０度曲げで見てください。

追記
お客さんに「井手さん、それ以上太ったらもう入れなくなっちゃいますね。」とありがたいお言葉を頂きました。　　運動しなくちゃ。

私事ではございますが

私事ではございますが、わが愛車のトラックが２５万キロを突破しました。最初はオートバイレースのためにバイクを載せて、かつ家族も乗れるものとして中古で購入、最近では、材木・ボード・機材などすっかりお仕事モードになっています。

もうここまできたら、行くしかない！　目指せ５０万キロ。

ショールームで思ったこと

どうもショールームには　イタリアの方がたくさん来るらしい。
証拠に、キッチンの収納には殆どパスタやオリーブオイルなどが「このように収納できます」といわんばかりにぎっしり入っている。

今日の来店は日本の方が９９・９９％だった。こんな日は珍しいのだろうか？

いまだかつて、蕎麦、うどん、カップラーメン、マルコメ味噌、キッコーマン醤油、おたふくソースを見たことがない。何でだろう。つまり日本の庶民の生活は格好悪いということなんだな。

そうそう、ショールームでたまに、実演をやっていることがあります。ぜひ提案したい。この時期は「おでん」を出していただきたい！なぜかというと、やっぱ日本の文化だから（実は私が食べたいから）


キッチンの収納を開けたら、味噌、醤油、乾麺、一升瓶がごろごろ、出刃包丁、使わなくなった餅つき機にバケツと雑巾なんていうショールーム作ってくれないかな？

落書き じゃないですよ

カフェで、プランを考えている私。　　　う～んカッコいい。

けど、カフェドクリエからスターバックスにステップアップできたらもっとカッコいいだろな。
メタボな体が、もうチョッとスリムになったら、もっとカッコいいだろうな。
あ～～～解からん。　う～～ん。と頭を抱える癖をやめたらもっとカッコいいだろうな。
もうチョッと字がうまくて、コメントなんかかけたらもっとカッコいいだろうな。

つまり、今は格好悪いと言う事か・・・

と言う事で、ホームページをチョッと変えて見ました。お時間がある方はどうぞ。

嫁ぎ先募集中

今日現場へ行ったら、２階の杉床材の切れ端がつんでありました。
この木、結構良い木なんです。
床材に使うだけあって、乾燥はバッチリ、見た目もいい、香りもＧｏｏｄです。
現場では、下地とかパッキンに使用します。

しかし、こんなには使わないんです。だから最終的には処理されてしまいます。

で、もらってくれる方を募集します。

大きさは、長さ４０ｃｍ弱　巾１０ｃｍちょっと、厚さ４ｃｍ弱
考えられる使用用途は
１、机の下に組み合わせて置くと、冬は暖かく、夏はサラットした感じガ楽しめます。
２、端を切り磨くと、花台になったりします。
３、枕元において寝ると、杉の良い香りが楽しめ、安眠につながります。
４、小さな置物を彫刻刀で彫ったり出来ます。
５、漢字を一文字書いて、外人さんに売る。　きっと売れるはずです。多少字が下手でも、誤字があっても大丈夫。

こんな使い方は不向きです
１、まな板にはなりません。やわらかすぎます。
２、表札にはちょっと・・・　床板から表札はちょっと寂しすぎますから
３、いかだには使えません。１枚では人を浮かす浮力がありません。削ってお風呂のおもちゃにはなります。
４、マキストーブには不向きです。杉は煙突が詰まりやすいです。

次の事柄は出来ません。
１、食べれません。煮込んでも硬いです。
２、リフォームには使えません。短すぎます。


ご希望の方は　ite@tamagogumi.comまで、ご連絡を。

さぞ運がいいビルだろう

今日は東京に来ています。
こちらの方々と一緒に近くの神社に初詣。
ここの神社はビルの一角に建っているのですよ。

このビルの入居者たちはさぞかし縁起が良いでしょう。羨ましい。

写真は琴平タワーから見たこんぴらさんです。

これ、なんだか解ります？？

今日はお昼からお客様と打ち合わせ。家の思いや将来の夢について２時間ほどお話を伺いました。
そのとき、私がある事柄を説明するときに書いたメモが写真です。
決して宇宙と交信したときのメモではありません。

ああ本当に字がかけなくなってきている。まずい。

週に一度は文字を書く日を作ろうか・・・

よい天気です

いい天気ですね。ずっと事務所の中にいましたから、解りませんでした。
食事をしに、ちょっと散歩がてら遠出をします。（といっても1キロぐらい）

外食の場所を選ぶ選択肢は？ときかれたら、どう答えますか？
まず食べたいもの、
次に予算（さびしい・・）
そして次に雰囲気
そんなところでしょうか？


雰囲気が変わると気分が変わります。気分が変わると普段の食事もおいしくなります。

もし、家の中で、数箇所食事が出来るところがあったらどうですか？
外でバーベキューだけじゃなくて、カレーライス一杯もってその部屋に移動して食べたくなるような部屋です。

結構いいと思いますよ。そんな部屋がある生活は。