ウォーキング:今夕の一枚📱

今夕のウォーキング

会社周辺を・・・

今日も暑かった・・・

夕方になっても涼しくならない・・・

まだ6月なのに、30°を超えるとは異常気象だぁ・・・

なかなか、この暑さに慣れない・・・

ウォーキング途中のこの一枚📱は・・・

道端に咲いていたスイセンノウ・・・

いっぱい咲いていて、とっても綺麗です。

癒されます・・・

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,028歩
消費カロリー　：121.0Kcal
脂肪燃焼量　　：17.2g
歩行距離　　　：2.42Km
歩行時間　　　：26分
平均歩行速度　：5.39Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：12,551歩
消費カロリー　：533.2Kcal
脂肪燃焼量　　：76.1g
歩行距離　　　：10.04Km
歩行時間　　　：130分
平均歩行速度　：4.60Km/ｈ