朝から雨☔️です。
鬱陶しい一日でした。
この雨では、ウォーキングは行けないので家で一日中、寛ぐことにした
大雨・雷・強風の注意報が発せられています
自然災害にならないことを願うばかりである
夕方、食料品の買い出しに出掛けるが、最悪である
早めに買い物を切り上げ、家に帰ってきた
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：2,789歩
- 消費カロリー ：117.6Kcal
- 脂肪燃焼量 ：16.8g
- 歩行距離 ：2.23Km
- 歩行時間 ：29分
- 平均歩行速度 ：4.52Km/ｈ
※うぅ〜ん、全く歩いていないなぁ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡