GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:蒸し暑い(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

2020-06-22 20:58:00 | ウオーキング
今夕のウォーキング

雲っているのに蒸し〜暑い〜💦

会社周辺のウォーキング

松風緑道⇨小金公園⇨じゅんさい緑道⇨じゅんさい池公園で〜すぅ

頑張りましたぁ〜、土日はウォーキングをしていなかったから


松風緑道のヒョウタンボクです🌺



じゅんさい緑道のユリです🥀 これからですね



じゅんさい池公園のアジサイ、十字架の形です💠


【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :4359歩
消費カロリー :174.2Kcal
脂肪燃焼量  :24.8g
歩行距離   :3.48Km
歩行時間   :37分
平均歩行速度 :5.53Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,701歩
消費カロリー :443.7Kcal
脂肪燃焼量  :63.3g
歩行距離   :8.56Km
歩行時間   :104分
平均歩行速度 :4.91Km/h