今日は曇り☁️です、時折り太陽🌞が顔を出したり、突如雨が降ったりの不安定な天気でした。゚(゚´ω`゚)゚。

マリーゴールド(にしものみ緑道)ですぅ🏵
でも有難いことに、夕方には陽もさしウォーキングし易かった(╹◡╹)
しかし暑くて汗をかいたが気持ちが良かった

今夕は、にしものみ緑道周辺でしたぁ〜

花に癒されまし〜たぁ


マリーゴールド(にしものみ緑道)ですぅ🏵
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,315歩
消費カロリー :130.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.5g
歩行距離 :2.65Km
歩行時間 :27分
平均歩行速度 :5.76Km/h
歩数 :3,315歩
消費カロリー :130.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.5g
歩行距離 :2.65Km
歩行時間 :27分
平均歩行速度 :5.76Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :12,581歩
消費カロリー :536.4Kcal
脂肪燃焼量 :76.6g
歩行距離 :10.06Km
歩行時間 :131分
平均歩行速度 :4.58Km/h
歩数 :12,581歩
消費カロリー :536.4Kcal
脂肪燃焼量 :76.6g
歩行距離 :10.06Km
歩行時間 :131分
平均歩行速度 :4.58Km/h