今夕もぐつついた天気
だが、何とか雨に濡れずウォーキングをすることができた(╹◡╹)
松風緑道と小金公園周辺をウォーキングです
小金公園にて写真🤳を・・・
綺麗、イボタノキで〜す💠
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,473歩
消費カロリー :138.8Kcal
脂肪燃焼量 :19.8g
歩行距離 :2.77Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.49Km/h
歩数 :3,473歩
消費カロリー :138.8Kcal
脂肪燃焼量 :19.8g
歩行距離 :2.77Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.49Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,134歩
消費カロリー :418.1Kcal
脂肪燃焼量 :59.7g
歩行距離 :8.10Km
歩行時間 :99分
平均歩行速度 :4.87Km/h
歩数 :10,134歩
消費カロリー :418.1Kcal
脂肪燃焼量 :59.7g
歩行距離 :8.10Km
歩行時間 :99分
平均歩行速度 :4.87Km/h