ウォーキング:良かったぁ〜

お陰様でウォーキングをすることができました。

あの痛みは、なんだったでしょうか？

痛みが、全く無いのです,腰、不思議で〜す・・・( ◠‿◠ )

今夕のウォーキングは、いつもの会社周辺で〜す💍

コースは・・・

会社　⇨  松風緑道　⇨  小金公園　⇨  じゅんさい緑道　⇨  じゅんさい池公園　⇨  駐車場

で〜す

梅雨入りをしたとのことですが、とても良い天気でした〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

松風緑道のアジサイです💠

小金公園のツツジです🌸

じゅんさい緑道のアジサイです💠

じゅんさい緑道のネズミモチです💠

今日も癒されました花たちに・・・🌸

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,210歩
消費カロリー　：165.6Kcal
脂肪燃焼量　　：23.6g
歩行距離　　　：3.36Km
歩行時間　　　：35分
平均歩行速度　：5.65Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,557歩
消費カロリー　：431.3Kcal
脂肪燃焼量　　：61.6g
歩行距離　　　：8.44Km
歩行時間　　　：100分
平均歩行速度　：5.02Km/ｈ